JADŁOSPIS
Jadłospis
Jadłospis
| PONIEDZIAŁEK | 18.11.24 | Energia [kcal] : 1053 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki ryżowe na mleku kanapka: chleb kukurydziany z masłem, twarożek, pomidor, sałata napój: kawa inka na mleku | Energia [kcal] : 344 Białko [g] : 15 Tłuszcz [g] : 13 Węglowodany[g] : 44 | 1,7 |
| OBIAD | zupa; ogórkowa, pieczywo II danie: gulasz wieprzowy,kasza jęczmienna, buraczki napój:woda /herbatka | Energia [kcal]: 497 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):59 | 1,3,7 |
| PODWIECZOREK | budyń czekoladowy, ciasteczka, owoce napój: herbatka | Energia [kcal]: 212 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35 | 1, 7 |
| Wtorek | 19.11.24 | Energia [kcal] : 1052 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | kanapka: bułka alpejska z masłem, kiełbasa krakowska, ser żółty, sałata, pomidor, rzodkiewka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: pomidorowa z makaronem II danie: kurczak z ryżem i warzywami napój: herbata miętowa | Energia [kcal]: 502 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):51 | 1,7,9 |
| PODWIECZOREK | wafle ryżowe z musem jabłkowym – odział na górze gofry z cukrem pudrem – oddział na dole napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35 | 1, 7 |
| Środa | 20.11.24 | Energia [kcal] : 1051 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki kukurydzane z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane, szynka drobiowa, ser żółty, ogórek, seler naciowy, sałata, napój: herbata z cytryną | Energia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 45 | 1, 7, 9 |
| OBIAD | zupa: krupnik, pieczywo II danie: pulpety w sosie pomidorowym, ziemniaki, trio warzywne napój: woda/herbatka | Energia [kcal]: 479 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):58 | 1,7,9 |
| PODWIECZOREK | chałka z masłem i dżemem napój: mleko | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1 |
| Czwartek | 21.11.24 | Energia [kcal] : 1025 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki kukurydzane z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane z masłem, szynka drobiowa,pomidor, sałata, ogórek napój: herbatka owocowa | Energia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: kapuśniak, pieczywo II danie: udko pieczone, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej napój: mięta z cytryną/woda | Energia [kcal]: 461 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):51 | 1,7,9 |
| PODWIECZOREK | wafle ryżowe z musem jabłkowym – odział na dole gofry z cukrem pudrem – oddział na górze napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
| Piątek | 22.11.24 | Energia [kcal] : 1060 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pszeniczne kanapka: pieczywo mieszane z masłem, pasta z tuńczyka, ogórek, rzodkiewka, sałata napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: kalafiorowa pieczywo II danie; pierogi leniwe z cukrem i cynamonem napój: sok tłoczony z jabłek | Energia [kcal]: 503 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,4,7 |
| PODWIECZOREK | ciasteczka pełnoziarniste napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 214 Białko (g): 7 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 34 | 1, 7 |
Jadłospis
| PONIEDZIAŁEK | 25.11.2024 | Energia [kcal] : 1066 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza manna razowa z rodzynkami kanapka: pieczywo mieszane z masłem,ser żółty pomidor, sałata napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 40 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: fasolowa, pieczywo II danie: zapiekanka z makaronem i kurczakiem napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 498 Białko (g): 24 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany(g):61 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | jogurt naturalny z płatkami czekoladowymi,owoce napój: herbatka | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
| Wtorek | 26.11.2024 | Energia [kcal] : 1065 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | kanapka: bułka pełnoziarnista,szynka ,ser żółty,ogórek,sałata papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: ogórkowa, pieczywo II danie: naleśniki z dżemem i twarogiem napój: mięta z pomarańczą | Energia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):56 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | galaretka owocowa z bitą śmietaną i owocami,chrupki kukurydziane napój: herbatka | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1, 7 |
| Środa | 27.11.2024 | Energia [kcal] : 1033 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki zbożowe z mlekiem kanapka: chleb pszenno-żytni, pasztet lub ser żółty, ogórek, seler naciowy, sałata napój: herbata z cytryną | Energia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 49 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: barszcz ukraiński, pieczywo II danie: spaghetti po bolońsku napój: herbata owocowa | Energia [kcal]: 453 Białko (g): 24 Tłuszcze (g): 11 Węglowodany (g):59 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | tosty z serem i keczupem,chrupiąca marchewka napój: sok tłoczony z jabłek | Energia [kcal]: 227 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 2 Węglowodany (g): 45 | 1, 7 |
| Czwartek | 28.11.2024 | Energia [kcal] : 1055 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza jaglana na mleku kanapka: chleb kukurydziany z masłem, salami, ser żółty, pomidor, sałata napój: herbata rumiankowa | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: pomidorowa z makaronem II danie: kotlet drobiowy, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłuszka napój: herbatka malinowa | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 31 Tłuszcze (g): 19 Węglowodany(g):49 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | ciasto marchewkowe napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
| Piątek | 29.11.2024 | Energia [kcal] : 1052 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pszeniczne z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane z masłem, ser żółty/twarożek, ogórek, sałata napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 16 Tłuszcz [g] : 12 Węglowodany[g] : 44 | 1, 3, 7 |
| OBIAD | zupa: krem z brokuła, groszek ptysiowy II danie: morszczuk, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 503 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,4,7,9 |
| PODWIECZOREK | wafle pełnoziarniste napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 198 Białko (g): 6 Tłuszcze (g):1,75 Węglowodany (g): 45 | 1, 7, 8 |
Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
Alergeny występujące w posiłkach:
1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki
* Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.
Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10
