JADŁOSPIS
PONIEDZIAŁEK | 24.03.25 | Energia [kcal] : 1066 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza manna z rodzynkami lub żurawiną kanapka: pieczywo mieszane, ser żółty\twaróg, sałata,pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 40 | 1, 7 |
OBIAD | zupa: pieczarkowa(krem) z groszkiem ptysiowym II danie: naleśniki z twarogiem i dżemem napój: herbatka owocowa | Energia [kcal]: 498 Białko (g): 24 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany(g):61 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK | kisiel owocowy z płatkami musli, herbatniki, owoce napój: herbatka | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
Wtorek | 25.03.25 | Energia [kcal] : 1065 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | kanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, szynka ,ser żółty,ogórek kiszony,papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1, 7 |
OBIAD | zupa: fasolowa, pieczywo II danie: udko pieczone, ziemniaki,groszek z marchewką napój: herbatka owocowa | Energia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):56 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK | wafle ryżowe z musem jabłkowym-oddział na górze gofry z cukrem pudrem- oddział na dole napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1, 7 |
Środa | 26.03.25 | Energia [kcal] : 1033 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pełnoziarniste na mleku kanapka: pieczywo mieszane z masłem,kiełbaska żywiecka, ser żółty, ogórek kiszony,roszponka napój: herbatka owocowa | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1, 7 |
OBIAD | zupa: rosół z kluseczkami półfrancuskimi II danie: spaghetti po bolońsku napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):56 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK | jogurt naturalny z miodem,pestki słonecznika, owoce napój: woda/herbatka | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1, 7 |
Czwartek | 27.03.25 | Energia [kcal] : 1055 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | kanapka: chleb kukurydziany z masłem i salami,pomidor,sałata, papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1, 7 |
OBIAD | zupa: pomidorowa z makaronem II danie: gulasz wieprzowy, kasza jęczmienna,buraczki napój: herbatka | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 31 Tłuszcze (g): 19 Węglowodany(g):49 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK | wafle ryżowe z musem jabłkowym-oddział na dole gofry z cukrem pudrem- oddział na górze napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
Piątek | 28.03.25 | Energia [kcal] : 1052 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pszeniczne kanapka: pieczywo mieszane z masłem, ser żółty, jajecznica, rzodkiewka,roszponka napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 16 Tłuszcz [g] : 12 Węglowodany[g] : 44 | 1, 3,4, 7 |
OBIAD | zupa: sieczka,pieczywo II danie: morszczuk, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: herbatka owocowa | Energia [kcal]: 503 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | pieczywo chrupkie z powidłami śliwkowymi, owoce napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 198 Białko (g): 6 Tłuszcze (g):1,75 Węglowodany (g): 45 | 1,7 |
PONIEDZIAŁEK | 31.03.25 | Energia [kcal] : 1066 | Alergeny: |
I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki kukurydziane na mleku kanapka: pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,roszponka, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 40 | 1,7 |
OBIAD | zupa: barszcz ukraiński, pieczywo II danie: pierogi leniwe z cukrem i cynamonem napój:sok tłoczony | Energia [kcal]: 498 Białko (g): 24 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany(g):61 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | budyń waniliowo-śmietankowy, herbatniki, owoce napój: herbatka | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1,7 |
Wtorek | 01.04.25 | Energia [kcal] : 1065 | Alergeny: |
I ŚNIADANIE | kanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, szynka drobiowa, ser żółty, ogórek,papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1,7 |
OBIAD | zupa: krupnik,pieczywo II danie: pieczeń rzymska w sosie pieczarkowym, ziemniaki,buraczki napój: herbatka | Energia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):56 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK | chałka z masłem i dżemem napój: mleko | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1,7 |
Środa | 02.04.25 | Energia [kcal] : 1033 | Alergeny: |
I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki owsiane na mleku kanapka: pieczywo mieszane,szynka,ser żółty,ogórek kiszony,sałata napój: herbatka owocowa | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1,7 |
OBIAD | zupa: pomidorowa z makaronem II danie: kotlet drobiowy z ziemniakami i mizerią napój: herbatka/woda | Energia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):56 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | jogurt naturalny z płatkami czekoladowymi,owoce napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1,7 |
Czwartek | 03.04.25 | Energia [kcal] : 1055 | Alergeny: |
I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki ryżowe na mleku z cynamonem kanapka: pieczywo mieszane z masłem,twarożkiem,salami, pomidor,rukola napój: herbata rumiankowa | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1,7 |
OBIAD | zupa: ogórkowa,pieczywo II danie: gulasz wieprzowy z kasza gryczaną i surówka z kapusty pekińskiej napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 31 Tłuszcze (g): 19 Węglowodany(g):49 | 1,7,9 |
PODWIECZOREK01 | galaretka owocowa z bita śmietaną i owocami, chrupki kukurydziane napój: herbatka owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1,7 |
Piątek | 04.04.25 | Energia [kcal] : 1052 | Alergeny: |
I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki kukurydziane z mlekiem kanapka: chleb chłopski z masłem i serem żółtym,pasta z tuńczyka,sałata, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54 | 1,4,7 |
OBIAD | zupa: kapuśniak, pieczywo II danie: makaron z twarogiem i owocami napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 483 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,9 |
PODWIECZOREK | ciasteczka owsiane, owoce napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
PONIEDZIAŁEK | 07.04.25 | Energia [kcal] : 1047 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza manna, razowa na mleku z rodzynkami kanapka: chleb kukurydziany z masłem,ser żółty,sałata, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 345 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 52 | 1,7 |
OBIAD | zupa: krem z brokuła z groszkiem ptysiowym II danie: kluski ziemniaczane z kapustą kiszoną i twarogiem napój: herbatka | Energia [kcal]: 487 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):59 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | tosty z serem i keczupem, chrupiąca marchewka i kalarepka napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35 | 1,7 |
Wtorek | 08.04.25 | Energia [kcal] : 1050 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | kanapka: bułeczka pszenna z masłem,ser żółty, parówka na ciepło z keczupem,roszponka, ogórek kiszony napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1,7 |
OBIAD | zupa: grochówka, pieczywo II danie: spaghetti po bolońsku napój: herbatka owocowa | Energia [kcal]: 492 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):51 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | kisiel owocowy z musli,biszkopty,owoce napój: herbatka | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
Środa | 09.04.25 | Energia [kcal] : 1061 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: kaszka ryżowa na mleku z cynamonem kanapka: pieczywo mieszane z masłem, szynka gotowana,ser żółty,sałata, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1,7 |
OBIAD | zupa: barszcz biały z jajkiem i białą kiełbaską, pieczywo II danie: zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):58 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | ciasto jogurtowe (wyrób własny) napój:sok tłoczony | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
Czwartek | 10.04.25 | Energia [kcal] : 1044 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | kanapka: pieczywo mieszane z masłem i szynką,sałata,papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1,7 |
OBIAD | zupa: pomidorowa z makaronem II danie: karkówka duszona w sosie z kaszą bulgur i sałatą lodową ze śmietaną napój: herbatka | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):58 | 1,3,7,9 |
PODWIECZOREK | ryż na mleku na musem jabłkowym i cynamonem napój: mleko | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
Piątek | 11.04.25 | Energia [kcal] : 1049 | Alergeny: |
ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pełnoziarniste z mlekiem kanapka: chleb chłopski z masłem,ser żółty,sałata,pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54 | 1,7 |
OBIAD | zupa: zacierkowa, pieczywo II danie: morszczuk, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 483 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,4,9 |
PODWIECZOREK | wafle pełnoziarniste z musem jabłkowym napój: maślanka owocowa | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
Alergeny występujące w posiłkach:
1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki
* Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.
Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10