JADŁOSPIS

PONIEDZIAŁEK21.04.2025Energia [kcal] : 1049Alergeny:
ŚNIADANIE


OBIAD


PODWIECZOREK


Wtorek22.04.2025Energia [kcal] : 1035Alergeny:
ŚNIADANIEkanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, schab pieczony, ser żółty, sałata, ogórek, seler naciowy napój: kakao na mlekuEnergia [kcal] : 315 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41
1,7
OBIADzupa: kalafiorowa,pieczywo II danie: kluski ziemniaczane z kapustą i twarogiem napój: mięta z pomarańcząEnergia [kcal]: 497 Białko (g): 31 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany (g):571,3,7,9
PODWIECZOREK
jogurt naturalny z płatkami czekoladowymi,owoce napój: herbatka/woda
Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27
1,7
Środa23.04.2025Energia [kcal] : 1047Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki owsiane na mleku kanapka: chleb owsiany z masłem,smalec vege(biała fasola, jabłko,cebulka) wędlina,sałata,rzodkiewka napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1,7
OBIADzupa: pomidorowa z makaronem II danie: udko pieczone, ziemniaki, marchewka z groszkiem napój: melisa z pigwąEnergia [kcal]: 475 Białko (g): 20 Tłuszcze (g): 12 Węglowodany (g):621,3,7,9
PODWIECZOREKgalaretka owocowa z bitą śmietaną i owocami,chrupki kukurydziane napój: herbatka owocowaEnergia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27
1,7
Czwartek24.04.2025Energia [kcal] : 1057Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: kasza manna razowa z rodzynkami kanapka: pieczywo mieszane z masłem, szynka,pomidor,sałata,ogórek kiszony napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 355 Białko [g] : 16 Tłuszcz [g] : 14 Węglowodany[g] : 32
1,7
OBIADzupa: krupnik,pieczywo II danie: pulpety w sosie pomidorowym,ziemniaki,bukiet warzyw napój: herbata z czerwonokrzewu\wodaEnergia [kcal]: 477 Białko (g): 31 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany(g):491,3,7,9
PODWIECZOREKciasto migdałowe( wyrób własny) napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 225 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 37
1,7
Piątek25.04.2025Energia [kcal] : 1073Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki zbożowe z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane z masłem,twarożkiem,pastą z makreli wędzonej,sałata,pomidor napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54
1,4,7
OBIADzupa: barszcz ukraiński,pieczywo II danie: makaron z cukrem,twarogiem i owocami napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 507 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g):601,3,4,7,9
PODWIECZOREKpieczywo chrupkie gryczane z pastą marchewkową i serkiem śmietankowym napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27
1,7

Jadłospis

PONIEDZIAŁEK28.04.25Energia [kcal] : 1066Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: kasza manna z rodzynkami lub żurawiną kanapka: pieczywo mieszane z masłem,twarożek, sałata,pomidor napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 40
1, 7
OBIADzupa: rosół z kluseczkami II danie: kotlet drobiowy, ziemniaki, mizeria napój: herbatka owocowaEnergia [kcal]: 498 Białko (g): 24 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany(g):611,7,9
PODWIECZOREKkisiel owocowy z płatkami musli,herbatniki,owoce napój: herbatkaEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17
1, 7
Wtorek29.04.25Energia [kcal] : 1065Alergeny:
ŚNIADANIEkanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, szynka gotowana,ser żółty,ogórek,papryka napój: kakao na mlekuEnergia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1, 7
OBIADzupa: ogórkowa, pieczywo II danie: karkówka w sosie własnym, ziemniaki, buraczki napój: herbatka owocowaEnergia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):561,7,9
PODWIECZOREKryż na mleku z musem jabłkowym i cynamonem napój: mleko
Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42
1, 7
Środa30.04.25Energia [kcal] : 1033Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki pełnoziarniste na mleku kanapka: pieczywo mieszane z masłem,kiełbaska żywiecka, jajecznica, ser mozarella,roszponka,pomidor napój: herbatka owocowaEnergia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1, 7
OBIADzupa:barszcz ukraiński, pieczywo II danie:naleśniki z twarogiem i owocami napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 505 Białko (g): 30 Tłuszcze (g): 16 Węglowodany (g):561,7,9
PODWIECZOREKjogurt naturalny z miodem,pestki słonecznika, owoce napój: woda/herbatkaEnergia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42
1, 7
Czwartek01.05.25Energia [kcal] : 1055Alergeny:
ŚNIADANIE


OBIAD


PODWIECZOREK


Piątek02.05.25Energia [kcal] : 1052Alergeny:
ŚNIADANIE


OBIAD



PODWIECZOREK


Jadłospis

PONIEDZIAŁEK05.05.25Energia [kcal] : 1053Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki zbożowe z mlekiem kanapka: chleb kukurydziany z masłem, dżemem malinowym i twarożkiem napój: herbatka owocowaEnergia [kcal] : 344 Białko [g] : 15 Tłuszcz [g] : 13 Węglowodany[g] : 44
1,7
OBIADzupa: zacierkowa,pieczywo II danie: spaghetti po bolońsku napój:woda /herbatkaEnergia [kcal]: 497 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):591,3,7
PODWIECZOREKjogurt naturalny z miodem i słonecznikiem,owoce napój: herbatka owocowa
Energia [kcal]: 212 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35
1,7
Wtorek06.05.25Energia [kcal] : 1052Alergeny:
ŚNIADANIEkanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, kiełbasa krakowska, pasta z czerwonej fasoli(wyrób własny) ser żółty, sałata, pomidor,papryka czerwona napój: kakao na mlekuEnergia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41
1, 7
OBIADzupa: kapuśniak z młodej kapusty, pieczywo II danie: gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną, marchewka z groszkiem napój: herbatka Energia [kcal]: 502 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):511,7,9
PODWIECZOREKtosty z serem i keczupem, chrupiąca marchewka i kalarepa napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35
1, 7
Środa07.05.25Energia [kcal] : 1051Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki ryżowe na mleku kanapka: pieczywo mieszane, polędwiczka,ser żółty,ogórek,seler naciowy, sałata napój: herbata z cytrynąEnergia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 45
1, 7, 9
OBIADzupa:krem z brokuła z groszkiem ptysiowym II danie: zapiekanka z kurczakiem i warzywami napój: woda\herbatkaEnergia [kcal]: 479 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):581,7,9
PODWIECZOREKbudyń waniliowy z sokiem owocowym,ciasteczka i owoce napój: woda\herbatkaEnergia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27
1, 7
Czwartek08.05.25Energia [kcal] : 1025Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki owsiane na mleku z żurawiną kanapka: chleb wiejski z masłem, kiełbasa krakowska,ser żółty,jajko gotowane na twardo,sałata, pomidor,papryka czerwona napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41
1, 7
OBIADzupa: grochówka, pieczywo II danie: gołąbki bez zawijania, trio warzywne, ziemniaki napój: herba tamiętowaEnergia [kcal]: 502 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):511,7,9
PODWIECZOREKchałka z masłem i dżemem owocowym napój: mlekoEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35
1, 7
Piątek09.05.25Energia [kcal] : 1060Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki pszeniczne z miodem i z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane z masłem,ser,ogórek, rzodkiewka, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54
1, 7
OBIADzupa: pomidorowa z makaronem II danie: filet rybny, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczony z jabłekEnergia [kcal]: 503 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):491,4,7
PODWIECZOREKpieczywo chrupkie, pełnoziarniste z musem jabłkowym napój: maślanka owocowaEnergia [kcal]: 214 Białko (g): 7 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 34
1, 7

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji

Alergeny występujące w posiłkach:

1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11. Nasiona sezamu i produkty pochodne

12. Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki 

* Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10