Jadłospis

PONIEDZIAŁEK12.07.21Energia [kcal] : 1094Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: kasza manna z sokiem kanapka: chleb pszenno-żytni z serkiem śmietankowym, ogórek, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 373 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 40
1, 7
OBIADzupa: kalafiorowa z koperkiem, pieczywo II danie: podudzia duszone z sezamem, ziemniaki, surówka z białej kapusty napój: wodaEnergia [kcal]: 477 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):591,3,7,9
PODWIECZOREKryż z musem jabłkowym i cynamonem napój: mlekoEnergia [kcal]: 244 Białko (g): 9 Tłuszcze (g): 7 Węglowodany (g): 44
1, 7
Wtorek13.07.21Energia [kcal] : 1039Alergeny:
ŚNIADANIEkanapka: bułka wiejska z masłem, szynka, twaróg, pomidor, rzodkiewka, sałata napój: kakao na mlekuEnergia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1, 7
OBIADzupa: szczawiowa z ziemniakami II danie: rolada wp. z warzywami, kasza jęczmienna, buraczki napój: mięta z pomarańcząEnergia [kcal]: 482 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):511,3,7,9
PODWIECZOREKjogurt naturalny z miodem i słonecznikiem, owoce napój: herbata z melisyEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17
1, 7
Środa14.07.21Energia [kcal] : 1050Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki zbożowe z mlekiem kanapka: chleb owsiak z pasztetową lub serem żółtym, ogórek, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1, 7
OBIADzupa: botwinka, pieczywo II danie: ryż zapiekany z jabłkami i jogurtem greckim, surówka napój: melisa z pigwąEnergia [kcal]: 479 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):581,7
PODWIECZOREKgalaretka owocowa z bitą śmietaną i owocami i chrupki kukurydziane napój: wodaEnergia [kcal]: 222 Białko (g): 17 Tłuszcze (g): 11 Węglowodany (g): 35
1, 7
Czwartek15.07.21Energia [kcal] : 1049Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: kasza jaglana z rodzynkami kanapka: pieczywo mieszane, polędwiczka drobiowa, twaróg, pomidor, papryka, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 347 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 44
1, 7
OBIADzupa: pomidorowa z ryżem II danie: zapiekanka makaronowa z mięsem wp i warzywami napój: malinowyEnergia [kcal]: 471 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):511,3,7,9
PODWIECZOREKpasta marchewkowa z ziołami, mix sałat napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 231 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 5 Węglowodany (g): 43
1, 7
Piątek16.07.21Energia [kcal] : 1071Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki kukurydziane z mlekiem kanapka: chleb wiejski z serkiem śmietankowym, ser żółty, ogórek, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 347 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 44
1,3,7
OBIADzupa: zupa buraczkowa, pieczywo II danie: ryba po grecku, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 493 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):491,3,4,7,9
PODWIECZOREKmakaron z twarogiem, owoce napój: mięta z cytrynąEnergia [kcal]: 231 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 5 Węglowodany (g): 43
1, 7

Jadłospis

PONIEDZIAŁEK19.07.21Energia [kcal] : 1053Alergeny:
ŚNIADANIEkanapka: bułka pełnoziarnista, parówka na ciepło, ser żółty, ketchup, pomidory, sałata napój: kakao na mlekuEnergia [kcal] : 344 Białko [g] : 15 Tłuszcz [g] : 13 Węglowodany[g] : 44
1, 7
OBIADzupa: wielowarzywna z kukurydzą, pieczywo II danie: wieprzowina w sosie własnym, ziemniaki, marchewka z ananasem napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 497 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):591,3,7,9
PODWIECZOREKwafle ryżowe z musem jabłkowym napój: mlekoEnergia [kcal]: 212 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35
1, 7
Wtorek20.07.21Energia [kcal] : 1042Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki owsiane na mleku z żurawiną kanapka: chleb wiejski z masłem, kiełbasa krakowska, ser żółty papryka czerwona, ogórek napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41
1, 7
OBIADzupa: koperkowa, pieczywo II danie: jeżyki wp. w sosie pomidorowym, kasza jęczmienna, buraczki napój: mięta z pomarańczą napój: mięta z cytrynąEnergia [kcal]: 492 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):511,3,7,9
PODWIECZOREKbudyń waniliowy z sokiem, herbatniki, gruszki i jabłka napój: herbata z kopru włoskiegoEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35
1, 7
Środa21.07.21Energia [kcal] : 1061Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki kukurydzane z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane, szynka drobiowa, ser żółty, ogórek, seler naciowy, sałata napój: herbata z cytrynąEnergia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 45
1, 7, 9
OBIADzupa: żurek z kiełbasą, pieczywo II danie: polędwiczka drobiowa w ziołach, ryż na sypko, marchewka gotowana napój: herbata z czerwonokrzewuEnergia [kcal]: 489 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):581,3,7,9
PODWIECZOREKtosty z serem i ketchupem, chrupiąca marchewka napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27
1, 7
Czwartek22.07.21Energia [kcal] : 1045Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: kasza ryżowa z cynamonem kanapka: chleb dyniowy z masłem i kiełbasą żywiecką, twaróg, pomidor, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34
1, 7
OBIADzupa: grysikowa, pieczywo II danie: penne ze szpinakiem i kurczakiem, surówka z białej kapusty napój: mięta z pomarańcząEnergia [kcal]: 481 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):511,3,7,9
PODWIECZOREKjogurt naturalny , biszkopty, owoce napój: herbata z melisyEnergia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17
1, 7
Piątek23.07.21Energia [kcal] : 1069Alergeny:
ŚNIADANIEzupa mleczna: płatki pszeniczne z miodem i z mlekiem kanapka: chleb z orkiszem z twarożek ze szczypiorkiem żółty ser, ogórek, sałata napój: herbata owocowaEnergia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54
1, 7
OBIADzupa: marchewkowa, pieczywo II danie: dorsz duszony pod warzywami, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczonyEnergia [kcal]: 503 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):491,3,4,7,9
PODWIECZOREKchałka z masłem, i dżemem napój: maślanka owocowa
Energia [kcal]: 223 Białko (g): 4 Tłuszcze (g): 5 Węglowodany (g): 43
1, 7

INFORMACJE O ALERGENACH

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Alergeny występujące w posiłkach:

1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11. Nasiona sezamu i produkty pochodne

12. Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki 

* Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.

Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10