Jadłospis
| Wtorek | 04.05.21 | Energia [kcal] : 1072 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | kanapka: bułka pełnoziarnista, szynka, ser żółty, ogórek, papryka napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 342 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: wielowarzywna z kukurydzą, pieczywo II danie: pieczeń rzymska w sosie pieczarkowym, kasza jęczmienna, marchewka z sokiem pomarańczowym napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 512 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):51 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | kisiel owocowy z płatkami musli, banany i jabłka napój: kawa inka z mlekiem | Energia [kcal]: 218 Białko (g): 3 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 42 | 1, 7 |
| Środa | 05.05.21 | Energia [kcal] : 1069 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki zbożowe z mlekiem kanapka: chleb pszenno-żytni, pasztet lub ser żółty, ogórek, seler naciowy, sałata napój: herbata z cytryną | Energia [kcal] : 353 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 49 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: kapuśniak, pieczwo II danie: nuggetsy z kurczaka, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej napój: mięta z pomarańczą | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):58 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | makaron z sosem truskawkowo-jogurtowym napój: herbata owocowa | Energia [kcal]: 227 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 2 Węglowodany (g): 45 | 1, 7 |
| Czwartek | 06.05.21 | Energia [kcal] : 1047 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza jaglana na mleku kanapka: chleb ze słonecznikiem, masło, salami, twaróg, pomidor, sałata napój: herbata z rumianku | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1, 7 |
| OBIAD | zupa: marchewkowa, pieczywo II danie: gulasz wp, ryż, z buraczki napój: melisa z pigwą | Energia [kcal]: 481 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):51 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | jogurt naturalny z pestkami dyni, miodem i owocami napój: herbata owocowa | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 10 Tłuszcze (g): 8 Węglowodany (g): 17 | 1, 7 |
| Piątek | 07.05.21 | Energia [kcal] : 1054 | Alergeny: |
| I ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki cynamonowe kanapka: bułka serek śmietankowy, ser żółty, ogórek, sałata napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 351 Białko [g] : 16 Tłuszcz [g] : 12 Węglowodany[g] : 44 | 1, 3, 7 |
| OBIAD | zupa: zupa koperkowa, pieczywo II danie: pulpety rybne w sosie warzywnym, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 483 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,4,7,9 |
| PODWIECZOREK | chleb tostowy z pastą czekoladową z cieciorki, chrupiąca marchewka napój: woda | Energia [kcal]: 220 Białko (g): 6 Tłuszcze (g):1,75 Węglowodany (g): 45 | 1, 7, 8 |
| PONIEDZIAŁEK | 10.05.21 | Energia [kcal] : 1047 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki owsiane na mleku, żurawina suszona kanapka: bułka wiejska z masłem i dżemem, twaróg, jabłka napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 345 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 9 Węglowodany[g] : 52 | 1,7 |
| OBIAD | zupa: rosół z makaronem II danie: podudzia duszone w miodzie, ziemniaki, surówka z białej kapusty napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 487 Białko (g): 23 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):59 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | budyń waniliowy, ciasteczka kruche, owoce napój: herbata z melisy | Energia [kcal]: 215 Białko (g): 5 Tłuszcze (g): 6 Węglowodany (g): 35 | 1,7 |
| Wtorek | 11.05.21 | Energia [kcal] : 1050 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki pszeniczne z mlekiem kanapka: pieczywo mieszane z masłem, serek topiony, kabanosy, sałata, ogórek napój: herbata z cytryną | Energia [kcal] : 335 Białko [g] : 10 Tłuszcz [g] : 10 Węglowodany[g] : 41 | 1,7 |
| OBIAD | zupa: pomidorowa II danie: pulpety wp. w sosie koperkowym, kasza pęczak, surówka buraki napój: mięta z pomarańczą | Energia [kcal]: 492 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):51 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | jogurt naturalny z płatkami czekoladowymi, owoce napój: malinowy | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
| Środa | 12.05.21 | Energia [kcal] : 1061 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: kasza ryżowa na mleku z cynamonem kanapka: chleb owsiany z masłem, szynka drobiowa, twaróg, sałata, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 349 Białko [g] : 17 Tłuszcz [g] : 16 Węglowodany[g] : 34 | 1,7 |
| OBIAD | zupa: ogórkowa, pieczywo II danie: kurczak w sosie curry, ryż, surówka z kapusty pekińskiej napój: herbata z czerwonokrzewu | Energia [kcal]: 489 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 17 Węglowodany (g):58 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | tosty z serem i ketchupem, chrupiąca marchewka napój: sok | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
| Czwartek | 13.05.21 | Energia [kcal] : 1044 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | kanapka: bułka pełnoziarnista z masłem, schab pieczony, ser żółty, sałata, ogórek, seler naciowy napój: kakao na mleku | Energia [kcal] : 355 Białko [g] : 16 Tłuszcz [g] : 14 Węglowodany[g] : 32 | 1,7 |
| OBIAD | zupa: żurek z kiełbasą, pieczywo II danie: naleśniki z dżemem i twarogiem,surówka z marchewki z ananasem napój: melisa z pigwą | Energia [kcal]: 481 Białko (g): 29 Tłuszcze (g): 18 Węglowodany(g):51 | 1,3,7,9 |
| PODWIECZOREK | pierogi z owocami i śmietaną napój: mleko | Energia [kcal]: 208 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 3 Węglowodany (g): 37 | 1,7 |
| Piątek | 14.05.21 | Energia [kcal] : 1049 | Alergeny: |
| ŚNIADANIE | zupa mleczna: płatki kukurydziane z mlekiem kanapka: chleb chłopski, pasta rybna, ser żółty, sałata, pomidor napój: herbata owocowa | Energia [kcal] : 343 Białko [g] : 11 Tłuszcz [g] : 11 Węglowodany[g] : 54 | 1,4,7 |
| OBIAD | zupa: barszcz czerwony z makaronem II danie: dorsz duszony pod warzywami, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej napój: sok tłoczony | Energia [kcal]: 483 Białko (g): 21 Tłuszcze (g): 9 Węglowodany (g):49 | 1,3,4,7,9 |
| PODWIECZOREK | babka śmietankowa napój: maślanka truskawkowa | Energia [kcal]: 223 Białko (g): 8 Tłuszcze (g): 10 Węglowodany (g): 27 | 1,7 |
INFORMACJE O ALERGENACH
Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.
Alergeny występujące w posiłkach:
1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki
* Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy.
Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10
